Präventionskurse

Bleiben Sie beweglich.

Nehmen Sie an unseren Präventionskursen teil

Ihre Krankenkasse beteiligt sich an den Kosten mit bis zu 80%!
Wir beraten Sie gern ausführlich!

Rückenschule

 

Dienstag  07.01.2025 um 18.00 Uhr
Mittwoch 08.01.2025 um 10.00 Uhr

Pilates

 

Montag 06.01.2025 um 18.20 Uhr
Dienstag 09.01.2025 um 18.00Uhr

Yoga

 

Montag 28.10.2024 um 16:45 Uhr
Dienstag 29.10.2024 um 11:30 Uhr
Mittwoch 04.11.2024 um 19:00 Uhr
Donnerstag 24.10.2024um 20:00Uhr

Beckenbodentraining

 

Mittwoch 08.01.2025 um 11:00 Uhr

Autogenes Training

 

Mittwoch 07.01.2025 um 18.00 Uhr

 

AOK Rückenfit durch Kräftigung 8x60min

Mittwoch 08.01.2025 um 15.00Uhr

AOK Kraftausdauertraining im Geräteraum 8x45min

Freitag 10.01.2025 11.00Uhr

 

 

Präventives Rückenkräftigungstraining

im Gerätebereich

Dienstag 07.01.2025 um 13.00Uhr

Mittwoch 08.01.2025 um 16.30Uhr