Präventionskurse

Bleiben Sie beweglich.

Nehmen Sie an unseren Präventionskursen teil

Ihre Krankenkasse beteiligt sich an den Kosten mit bis zu 80%!
Wir beraten Sie gern ausführlich!

Rückenschule


Dienstag     12.08.2025     Um 18.00Uhr

Mittwoch     24.09.2025    Um 10.00Uhr

Pilates

 

Montag     23.09.2025     Um 18.20Uhr

Yoga


Yoga gemischte  Montag 20.10.2025    Um16.45Uhr
Yoga 50Plus       Dienstag 21.10.2025   Um 11.30Uhr
Yoga Yin Yoga   Mittwoch 22.10.2025   Um 19.00Uhr

Beckenbodentraining

 

Donnerstag     28.08.2025     Um 11.00Uhr

Autogenes Training

 

Dienstag     28.08.2025     Um 18.00Uhr

 

Nordic Walking       


Mittwoch     24.09.2025     Um 15.00Uhr

Freitag          26.09.2025     Um 11.00Uhr

 

 

Präventives Rückenkräftigungstraining
im Gerätebereich

Mittwoch     24.09.2025     Um 16.30Uhr