Physiofitnesszentrum
Praxis für Krankengymnastik,
Massage und Prävention
Öffnungszeiten
Montag - Donnerstag
07:30 - 20:30 Uhr
Freitag
07:30 - 19:00 Uhr
(05321) - 2 18 46
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Präventionskurse
Bleiben Sie beweglich.
Nehmen Sie an unseren Präventionskursen teil
Ihre Krankenkasse beteiligt sich an den Kosten mit bis zu 80%!
Wir beraten Sie gern ausführlich!
Bei uns haben Sie die Möglichkeit folgende Kurse zu besuchen:
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Rückenschule
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Yoga Gemischt, 50Plus, Fortgeschrittene, Anfänger
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Pilates Anfänger und Fortgeschrittene
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Beckenbodengymnastik
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Herz-Kreislauftraining
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Nordic Walking auch für Senioren
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Kraft-Ausdauer-Training
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Autogenes Training
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Progressive Muskelentspannung
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Kinderentspannung ab 8 Jahre
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Kinderrückenschule
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TaiJi QiGong SONDERKURS
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Faszientraining SONDERKURS
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Parkinson Gruppe SONDERKURS
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BBP - Bauch-Beine-Po SONDERKURS
Für weitere Informationen bezüglich der Kurse besuchen Sie unsere Website bitte über einen Desktop PC oder ein Tablett. Wir haben dort für Sie eine Tabelle mit allen notwendigen Informationen zusammengestellt. Natürlich können Sie uns auch gern anrufen wenn Sie eine Frage haben.
| Kurs | Tag | Uhrzeit | Einheiten | Leitung |
|---|---|---|---|---|
| Ernährungsberatung (Lebe leichter Programm) | Beginn September | 18:45 Uhr | 12 | G. Bermes |
| Ernährungsberatung (Lebe leichter Programm) | Beginn September | 10.00 Uhr | 12 | G. Bermes |
| Rückenschule | Dienstag, 12.01.2021 | 18:00 Uhr | 10a - 1h | H. Naacke-Knorr |
Rückenschule | Dienstag, 12.01.2021 | 18:00 Uhr | 10a - 1h | H. Naacke-Knorr |
| Rückenschule | Mittwoch, 13.01.2021 | 16:45 Uhr | 10a - 1h | H. Naacke-Knorr |
Yoga 1 (Gemischte) | Montag, 25.01.2021 | 16:45 Uhr | 8a - 1,5h | K. Hedrich |
| Yoga 2 (50PLUS) | Dienstag, 26.01.2021 | 11.15 Uhr | 8a - 1,5h | K. Hedrich |
| Yoga 3 (Fortgeschrittene) | Mittwoch, 27.01.2021 | 19:00 Uhr | 8a - 1,5h | K. Hedrich |
| Yoga 4 (Anfänger) | Donnerstag, 28.01.2021 | 20.00 Uhr | 8a - 1,5h | K. Hedrich |
| Pilates (1) | Montag 11.01.2021 | 18:20 Uhr | 10a - 1h | J. Dünnhaupt |
| Pilates (2) | Montag 11.01.2021 | 19:20 Uhr | 10a - 1h | J. Dünnhaupt |
Beckenbodengymnastik | auf Anfrage | 19:20 Uhr | 10a - 1h | K. Barner |
| Herz-Kreislauftraining | auf Anfrage | 17:00 Uhr | 10a - 1h | K. Barner |
| Nordic Walking/Senioren | Dienstags auf Anfrage | 10:30 Uhr | 10a - 1h | A. Hentschel |
| Nordic Walking | Donnerstag, 14.01.2021 | 18:00 Uhr | 10a - 1h | J. Dünnhaupt |
| Kraft-Ausdauer-Training | auf Anfrage | 16:00 Uhr | 6a - 1h | R. Linde |
| Autogenes Training | Montag, 11.01.2021 | 17:00 Uhr | 10a - 1h | J. Dünnhaupt |
| Progressive Muskelentspannung | auf Anfrage | 19:00 Uhr | 10a - 1h | |
| Kinderentspannung ab 8 Jahre | Dienstags - Start noch offen | 16:00 Uhr | 10a - 1h | |
| Kinderrückenschule | Dienstags - Start noch offen | 15:00 Uhr | 10a - 1h | J. Dünnhaupt |
| TaiJi / QiGONG | auf Anfrage | um 18.30Uhr | ||
| Donnerstags - Start noch offen | 19:00 Uhr | 10a - 1h | K. Barner | |
| Donnerstags - Start noch offen | 15:00 Uhr | 10a - 1h | K. Barner | |
| Freitags - Start noch offen | 19:00 Uhr | 10a - 1h | K. Barner |
Sonderkurse
| Kurs | Tag | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|---|
| Parkinson Gruppe | Mittwoch | fortlaufend | 15.00-15.30 Uhr |
| BBP - Bauch-Beine-Po | Donnerstag | fortlaufend | 18:00 - 19:00 Uhr |
| Faszientraining | Freitag | fortlaufend | 14:00 -14:30 Uhr |